Lihansyöjä, oletko valmis fleksaamaan? Näillä neuvoilla pääset alkuun

Rouva Kasvis eli Pirjo Toikkanen lukeutuu itsekin fleksaajiin, eli ruokailijaryhmään, joka syö pääasiassa kasvisruokaa, mutta joskus myös lihaa ja kalaa. – Kasvisten lisääminen ruokiin parantaa ravintoarvojen ohella makua, Toikkanen vinkkaa.

Laura Riihelä

Kaali-lammaspata on klassinen esimerkki kahdesta raaka-aineesta, jotka sopivat loistavasti yhteen.

Laura Riihelä

Juuriselleripaistikkaiden täytteessä maistuu sinihomejuusto, kastikkeessa piparjuuri ja omena.

Laura Riihelä

Galette on huolettoman leipurin rouhea piiras. Täytteen päärynöihin sopivat piparkakkumausteet.

Laura Riihelä

Rouva Kasviksen parhaat -kirja perehdyttää yli sataan kasvikseen ja antaa saman verran reseptejä.

Laura Riihelä

Tervetuloa lukemaan Länsi-Uusimaata!

Oletko näköislehden ja verkkopalvelun tilaaja? Jos, klikkaa TÄSTÄ.
Eikö sinulla ole vielä tilausta? Tee tilaus TÄÄLTÄ.

Written by:

Crista Lassfolk-Feodoroff

Ota yhteyttä